Segundo treino check. Consegui aumentar o tempo de corrida desta vez fiz 2+4+1+4+1+4+1+4+1 seguidos de 15 minutos de caminhada normal e alongamentos.
Se virem um casal correr com um carrinho de bebé, somos nós. É que eu sou estreante nestas andanças mas Ele não e enquanto eu corro, ele corre comigo a empurrar o carrinho da nossa bebocas depois eu fico com ela e Ele vai correr ”a sério".
Boa, admiro a força de vontade!
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