Mas a parte psicológica é tramada. Um mês sem ir ao ginásio, 9 meses sem ir à hidrginástica. Hoje foi dia de voltar e o meu cérebro decidiu logo que após uma aula de hidroginástica eu estaria muito menos inchada. Claro que não estou, mas o bem-estar que se sente vale por muito :)
Querida Imensidão, o nosso cérebro pode ser o nosso pior inimigo, mas também o nosso melhor amigo, verdade? ;)
ResponderEliminarNem mais!
ResponderEliminarÉ verdade! Eu ainda não recomecei as aulas de body pump, mas assim que recomeçar vou ficar com as coxas muito mais musculadas, logo no mesmo dia à noite!
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